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「科普小知识」90后也开始失眠了???(一)_健康频道_东方资讯

时间:2020-07-24 01:32  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:褪黑素安全吗? 整体来看短时间服用褪黑素是安全的,但由于研究数据有限,长期服用安全与否还不好说。另外作为膳食补充剂它的监管力度远不如药物,如果选择,请选择大品牌品质有保障的,谨慎起见也不要长期服用。 长期大量服用褪黑素会导致不孕不育吗? 外源

褪黑素安全吗?

整体来看短时间服用褪黑素是安全的,但由于研究数据有限,长期服用安全与否还不好说。另外作为膳食补充剂它的监管力度远不如药物,如果选择,请选择大品牌品质有保障的,谨慎起见也不要长期服用。

长期大量服用褪黑素会导致不孕不育吗?

外源性褪黑素本质也是是一种激素,长期、大量服用可导致内分泌紊乱。特别是孕妇、婴幼儿,凝血障碍、高血压、抑郁症、癫痫、器官移植人群等尤其不建议服用。

此外,有试验证明松果体分泌的褪黑素有明显抑制生殖机能的作用。如果儿童和少年随意服用,很可能会抑制其性腺发育。


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